Monografía

Saber controlarse

Escogí este tema por que a mucha gente le afecta esto lo cual a mi también me afecta, saber controlarse es hacer lo que nos dice el alma no lo que nos dice el cuerpo.  Si hacemos lo que nos dice nuestro cuerpo es satisfacernos. No todo lo que nos pide el cuerpo es malo hay algunas cosas que el cuerpo pide y son buenas como por ejemplo uno tiene sed pues toma agua pero en algunos casos el cuerpo pide otra cosa y no es el agua y tampoco en lo que piensan no es en quitarse la sed.                                                           

Saber controlarse no solo es en cosas que uno necesita consumir y que son malas, también pensar en cosas malas como por ejemplo en dañar a alguien o en cosas impuras y que a la hora que alguien las piensa no quiere olvidarse de eso sino piensan es seguir pensando para satisfacer su cerebro en cosas malas.

Saber controlarse es no hacer cosas malas, como las que nosotros queremos hacer cuando nuestro cuerpo nos pide algo malo solo para sentirnos bien. Como por ejemplo en una fiesta done toda la gente esta con los tragos encima uno tiene una gran  presión que es la presión de grupo que son las personas que te dicen toma no seas gay, solo unos cuantos tragos y ya, nombre probarlo es lo mejor te vas a sentir de lo mejor. A esta gente se les dice pushers, uno a la hora de no tener fuerza de voluntad cae y esto es normal pero si uno no lo controla y sigue cayendo y cayendo cae en un vicio y cuando uno agarra un vicio uno necesita más i mas para satisfacerse y para quitarse un vicio hay que parar de estar haciendo esas cosas. Un vicio no es de quitárselo poco a poco, es de quitárselo de una vez.

Saber controlarse es decir no a las cosas malas, esto quiere decir de que si algún día uno se encuentra en una situación en la que un montón de gente te empieza a convencer que tomes, ahí tenés que tener la fuerza  de voluntad para decir no. Esto es algo muy difícil pero con el tiempo se puede.

Cuando uno toma la decisión de controlarse y parar de hacer un vicio uno tiene que tener la capacidad y estar seguro de uno mismo para poder parar. Dejar un vicio no es fácil, es muy complicado por que un vicio es un habito pero no bueno. Lo más importante para dejar un vicio es tener un montón de voluntad y vencer las ganas del cuerpo para satisfacerse y hacerle mas caso a lo que te dice tu espíritu. La fuerza de voluntad no solo actúa en  los enfrentamientos entre el cuerpo y el alma sino entre uno y las demás gentes que te insinúan a hacer cosas malas, uno en ese momento tiene que decidir entre lo que es bueno, lo que es alegre y lo aburrido y en lo que es bueno y malo para tu salud.

Uno cuando se encuentra en estas situaciones de estar bebiendo o haciendo cosas anti la “salud” uno tiene que conocerse, esto quiere decir que cuando uno no se puede quitar el vicio, uno tiene que saber cuanto puede consumir ese producto dañino, cuanto su cuerpo necesita para satisfacerse lo mejor es poco a poco quitarse la cantidad de consumo y esto ayudaría a tu salud. Sobre este tema mi punto de vista personal mas importante es que al a hora de que uno consume algo malo es buscar de encontrar algo que te de el mismo efecto pero que este producto no sea dañino o no tan dañino, como por ejemplo yo en vez de consumir alcohol consumo bebidas energéticas, este producto que consumo es algo dañino si uno lo consume en grandes cantidades pero si uno de toma unos cuantos “Red Bull” se va a pasar alegre la fiesta ;).

Saberse controlar no solo es en las fiestas en el tema de las cosa dañinas que uno consume para sentirse mas alegre, también saberse controlarse es también en el colegio, el colegio es donde todos aprendemos todos nuestros bienes y si nosotros no nos controlamos no aprendemos y también distraemos a los demás compañeros. Este tema es muy importante para mi por que me a costado quitarme esa maña de estar molestando en clase, gracias a toda la gente que me hace reaccionar por que hoy en dial ya entendí el daño que le esta causando a mis compañeros física y mentalmente la cual ya estoy tomando medidas para controlarme. Algo muy importante que yo llegue a pensar un día que me puse a hace ocio activo fue que con lo único que me voy a quedar son con mis conocimientos y bienes que adquirí en el colegio y que voy a adquirir en la universidad y con ellos es que voy a poder llegar a mis metas personales en mi vida de negocios y familiares y yo estoy dispuesto a hacerlo.

Uno para salir de un vicio en parte es decir de que ya no va a hacer ese habito repetitivo malo, pero en mi punto de vista la mayoría de los cambios que uno tiene que hacer están en la cabeza esto quiere decir que son cambios psicológicos, psicológicos por que si uno tiene la maña de estar tomando todo el tiempo uno tiene siempre un vaso en la mano, algo chistoso pero a la ves muy importante es de que uno envés de tener ese vaso lleno de alcohol uno lo puede tener con coca cola o algún producto no dañino.

La moraleja de este tema es que le tenés que hacer caso a lo que te dice el alma por que si lo haces te vas con ella a la hora de tu muerte, al cielo y si haces lo que te pide el cuerpo “satisfacerte” pues te sepultaran con el, te iras al infierno.